城市時尚美顏SPA會館：發現美麗的秘密

炎熱的夏天到了，無論在公司、家裡、商場、公車都必定開起空調來，雖然可以解暑，但是肌膚長期處於空調之下會被吸掉水分。這時候皮膚乾燥怎麼辦呢？OL們如何給肌膚補水呢？

皮膚乾燥，補水方法1.

由於辦公室都是空調房，空調每天都在努力換空氣的同時也在努力抽乾你臉上的水分。所以一定要時常噴保濕噴霧，為肌膚及時的保濕補水。

乾燥的空氣容易導致皮膚角質層不能及時調節，隨之油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分會變少，容易引起皮膚繃緊乾燥，這時眼下及鼻旁會出現小小的皺紋。所以，保濕補水一定要做好。讓肌膚隨時維持水分，這樣才能減少細紋。

皮膚乾燥，補水方法2.

每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗乾燥。芹菜有清熱解毒，對肝火旺盛、皮膚粗糙的OL來說很有益處，而且它還有大量粗纖維，有促進激腸胃蠕動。梨子是大家都知道的降火水果，例外苦瓜、番茄、香蕉等，都是能補充水分的好蔬果。

皮膚乾燥，補水方法3.

每天早上出門上班時的清潔工作是必不可少的。OL們可以將清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂洗面乳，改換成分單純、溫和的保濕洗面乳。同時，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人乾癢不舒服。所以，溫和的潔面品搭配溫和水溫潔面可以避免皮膚水分“蒸發”。

皮膚乾燥，補水方法4.

乾燥的空氣最能消耗掉人體內水分了，所以多喝水很重要。然而蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等作用。

皮膚乾燥，補水方法5.

下班回家後的護膚重點是保濕，如果你每天敷面膜擔心營養過高，可以在潔面後敷個水膜，就是用化妝棉以及化妝水做的水膜，敷在臉上10分鐘左右即可。

給肌膚補水是OL在辦公室一定要做的事情，解決皮膚乾燥的問題後，還有其他OL不可不知道的保養方法

資料來源：網路